Otevírací doba: non-stop

Naši trenéři

Bc. Tereza Malinová

- IQ pohybový specialista, trenér fitness zdravě, pilates clinic, jóga zdravě - se zaměřuje na individuální a skupinové lekce zdravotního i kondičního charakteru. Vede v našem centru funkčního pohybu lekce pilates clinic, jógu zdravě, funkční fullbody tréninky, fitdance, atd. Tereza se konstantně vzdělává u špiček v oboru fitness, aby mohla svým klientům nabídnout co nejefektivnější a nejnovější metody a poznatky, které je posunou k vytouženým cílům.

" S klienty se čím dál tím více zaměřujeme na držení těla, funkčnost těla v souhře se zpevněním postavy a postrehabilitační péči. Často za mnou chodí klienti nejen s přáním zpevnit tělo a dostat se do kondice, ale i  klienti, kteří touží po životě bez bolesti a bez omezení( s chronickou bolestí zad, po úrazech, po porodu apod.).

Pokud ke mně chce někdo začít chodit na otevřené skupinové lekce, úplně nejraději jsem, když ke mně nejprve přijde na jednu individuální hodinu, ze které si odnese spoustu důležitých informací( hlavně co se nastavení těla a dechu týče), ze kterých poté čerpá prakticky už pořád..:-). Hlavně dostane informaci, na co se při skupinových lekcích zaměřit, na co dát pozor, co si může a nemůže zatím dovolit a i já při skupinové lekci vím lépe na co ho kdy upozorním..."

Motto: "Praxe dělá mistra" 

Kontakt

Tel.: +420 724 030 929

Instagram: @terezka_malinova  

Kdo jsou certifikovaní pohyboví specialisté IQ pohyb Akademie

IQ pohyb specialista - pečeťCertifikovaní pohyboví specialisté IQ pohyb Akademie (dále jen Specialisté) jsou osobní trenéři, instruktoři skupinových lekcí či fyzioterapeuti a současně absolventi a pravidelní frekventanti IQ pohyb Akademie, kteří svými znalostmi zaručují nejvyšší kvalitu služeb ve fitness oboru. Každý specialista musí projít velice náročnou cestou systematického vzdělávání a vynaložit velké úsilí k dosažení tohoto prestižního titulu, což zaručuje jeho vysokou míru odbornosti. Specialista však není titulem s doživotní platností – naši Specialisté se musí pravidelně dále vzdělávat a udržovat si tak vysoký standard, který prokazují každé dva roky doložením aktuálního vzdělání.

Certifikát Specialisty zaštiťuje svým jménem IQ pohyb Akademie, která patří v ČR a SR mezi špičky v oboru fitness, pilates, jógy, a zdravého
a funkčního pohybu. Svěřte se do rukou skutečných odborníků a vyhledejte si Specialistu podle pohybového oboru, který Vás zajímá nebo podle regionu.   

trenéři, instruktoři a fyzioterapeuti označení touto pečetí disponují titulem "Certifikovaní pohyboví specialisté"

Malinová Tereza - DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ:

- Základní cviky -spirálni stabilizace -SM systém - Stop Bolesti Zad *Manuální techniky -spirálni stabilizace -SM systém - Stop Bolesti Zad
- Dornova Metoda a Breussova masáž
- Lektor Aerobicu

 

KAMILA MATOUŠOVÁ

Fitness trenérka s 5 letou praxí v oboru, která se snaží své klienty nasměrovat k jejich vysněnému cíli. Kamča se věnuje kromě personálních tréninku také výživovému poradenství, sestavuje jídelníčky a cvičební plány. 

 

"Ať už vás přivedla snaha o rozumné nastavení stravy s cílem shodit tuk, či naopak nabrat svalovou hmotu, nebo být prostě jen v kondici a fit, jste na správné adrese. Za roky které se zabývám stravou, jsem došla k závěru, že není třeba vymýšlet zázraky, abychoM se najedli kvalitně a dobře s tím, že naplníme svůj cíl. Poradím se stravou klasickou, ale i speciální (zdravotní důvody, alergie / intolerance atp.) 

Osobní tréninky jsou vedeny s ohledem na váš cíl a možné jsou i spolupráce a kompletní vedení jak ve stravě, tak i cvičení. Motivací jsou mi spokojení klienti….."

Kontakt

Tel.: +420 602 837 850

Instagram: @kamilamatous

Dosažené vzdělání: 

- Fitness trenér a výživový poradce - trenérská škola Vajner MŠMT

- Institut moderní výživy - seminář -  Dosáhni naturálního maxima 

 

Petr Krejčí - fitness trenér - Peťa začal se svou trenérskou praxi teprve nedávno a vůbec se tím netají, rád se vzdělává a učí novým věcem a nad pohybem se snaží přemýšlet i jinak, čehož si vážíme a proto jsme mu dali šanci zapojit se do týmu F2. 

"Cvičím, hýbu se, sportuju a posiluju asi 12 let. 

Chci usilovat hlavně o odstraňování problémů pohybového aparátu. Jako jsou disbalance a všelijaký špatný stereotypy. Mám zkušenosti se silovým cvičením, objemem, ale i hubnutím a redukcí váhy. Trochu se zajímám o nutriční hodnoty a stravu. Dále o hormony a jejich vliv na zdraví a organismus."

Kontakt

Tel.: +420 735 644 151

Instagram: @krejci_petr1996

Dosažené vzdělání:

- Fitness instruktor - Yoda institut

 

 

Petr Malina - kondiční a fitness trenér s více jak 12 letou praxí se sportu věnuje od dětství. Kromě bodybuildingu je i skvělým kondičním trenérem (spolupracoval nárazově jako kondičák např. se strakonickými basketbalistkami, házenkáři, hokejisty) a boxerem.. Momentálně můžete Petra potkat od září 2023 na skupinových lekcích pro muže v Centru Funkčního Pohybu, kde všechny své mnohaleté zkušenosti rád předá svým klientům. Z vlastní zkušenosti mohu říct, že nikdo Vás neposune s kondicí víc :-)

Kontakt

Tel: +420 728 860 597

Dosažené vzdělání:

- Fitness a kondiční trenér

- Hluboký stabilizační systém - yoda institut

- Diagnostika - IQ pohyb

- SM systém a Dornova metoda

 

 

Mathias Hlavička - trenér kulturistiky a fitness

"Nabízím osobní tréninky, tréninkový plán na míru, výživové poradenství, soutěžní přípravu, ale i pomoc s redukcí hmotnosti.

Kontakt: +420 602 672 814

Instagram: @hlavickamathias

Dosažené vzdělání v oblasti fitness:  

- Fitness trenér a výživový poradce - trenérská škola Vajner MŠMT a více než 10 leté samostudium k tomu :-)